入秋后,天气逐渐转凉,正是滋补身体的好时节。很多人第一时间就会想到牛羊肉,它们确实是秋冬季节常见的滋补食材。然而,有些肉在秋季食用,比牛羊肉更养人,补身还不燥,让我们能稳稳地适应秋天。
一、酸萝卜老鸭汤
二、老鸽排骨汤
三、仔姜兔
入秋滋补,鸭肉、兔肉和鸽肉这三种肉,在秋季食用有着独特的优势。它们补身不燥,能让我们在秋季保持健康的身体状态,稳稳地度过这个季节。大家不妨在秋季的餐桌上多增添这几道美味又营养的菜肴。
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